El baño o viaje de sonido es una técnica de curación ancestral y una de las formas de sanación más empleadas por las antiguas civilizaciones, como la china, la egipcia, la griega o la india.
Hoy en día se sigue usando como una técnica de sanación y meditación, que proporciona un estado de profunda relajación y paz.
La vibración de sonido que emiten calma y equilibra el campo energético de nuestro cuerpo. Este poder se haya en los armónicos y el principio de resonancia, según el cual, una vibración más intensa y armónica modifica y equilibra a otra más débil, disonante, y poco saludable.
Nuestro cerebro pasa de su estado Beta habitual (13-28 ciclos Hertz)
al estado Alfa, de relajación profunda (7-12 ciclos Hertz), e incluso hay momentos que podríamos bajar al estado Theta (4-7 ciclos Hertz), proporcionando una vivència de relajación y armonía entre cuerpo y mente.